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疫情反彈,上海家長學校解父母“心”頭之急

發布時間:2022-03-11 作者:任朝霞 來源:中國教育新聞網

“孩子突然見到穿防護服的醫務人員很害怕,家長該怎么做?”“學校突然被封控,孩子不能回家,家長該怎么辦?”近日,上海疫情防控形勢嚴峻,不少學生遇到了“隔離”“封控”的突發狀況,難免會有一些壓力感與焦慮情緒。為此,上海家長學校搜集了具有普遍性、代表性的6個問題,邀請徐匯區精神衛生中心副主任醫師倪花、鮑麗等多位專家精準解答,和家長一起守護孩子心理健康。

孩子突然見到穿防護服的醫務人員了,很害怕,家長該怎么做?專家指出,家長可以坐下來或蹲下來,盡量和孩子的眼睛齊高,或者擁抱孩子,用類似的方式讓孩子感覺到安全。如果孩子吵鬧不太容易安撫,在可能的情況下,把兒童安置在表現相對鎮定的成年人或同齡人附近。

如何讓孩子主動配合做核酸?專家建議,首先做好解釋,采樣前跟孩子講清楚采核酸的方式和體驗。其次樹立榜樣作用。父母帶著孩子做核酸時,父母帶頭做。再次積極鼓勵,增強暗示,表揚孩子既往做過的勇敢成功的事情,讓他回憶美好的體驗,給他鼓勵。

疫情期間 ,家長如何給孩子提供積極有效的陪伴?專家建議,家長應引導孩子儲備積極心理資源,告訴他們在不利的條件做出正確選擇,從而產生正面的結果。比如說:每天運動30分鐘;每天給3盆花澆水;每天背10個單詞等,根據孩子的年段不同,家長可以和孩子商榷適度調整任務難易度。當孩子去完成細小的事情之后,家長要肯定孩子的優勢與長處,讓孩子慢慢培養出積極情緒。

據悉,上海家長學校由上海市教委指導,上海開放大學依托家庭教育服務指導中心精心打造,以家庭關愛、成長教育、學習心理與生命教育等為重點,建立“未成年子女學習和成長”的家庭教育終身學習體系,旨在服務全市家長。(中國教育報-中國教育新聞網 記者 任朝霞)

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